TREN
Psikolojik Danışmanlık

Sağlıklı zihin,
sağlıklı yaşam

Güvenli bir terapötik ortamda, bireysel terapi, çift ve aile danışmanlığı ile yaşam kalitenizi yükseltmenize eşlik ediyorum.

Psikolojik danışmanlık - zihin ve bütünlük

Psikolog Kübra Engüdar

Uludağ Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden mezun olduktan sonra Arel Üniversitesi'nde Klinik Psikoloji alanında yüksek lisansını tamamlayarak Uzman Klinik Psikolog unvanını almıştır.

Biruni Üniversitesi Aile Danışmanlığı Sertifika Programı'nı tamamlayarak Aile Danışmanı yetkisine de sahip olmuştur.

Çeşitli klinik ve eğitim kurumlarında çocuk, ergen, yetişkin ve çiftlerle çalışma deneyimi edinmiş, üniversitede misafir öğretim görevlisi olarak akademik katkı sunmuştur. Türk Psikologlar Derneği ve EMDR Türkiye Derneği üyesidir.

Hakkımda sayfası
Psikolog Kübra Engüdar

"Kendinize zaman ayırmak, yaşamınızın her alanına yansır."

Hangi konuda destek arıyorsunuz?

Kaygı ve stres

Sürekli endişe, gerginlik, panik atak belirtileri ve stresle başa çıkamama hissi yaşıyorsanız birlikte çalışabiliriz.

Daha fazla bilgi →

İlişki sorunları

Eşinizle iletişim kopuklukları, güven problemleri, kıskançlık veya ilişkide tıkanmışlık hissediyorsanız destek olabilirim.

Daha fazla bilgi →

Tükenmişlik ve motivasyon kaybı

İşte veya hayatta enerjinizin tükendiğini, anlam kaybı yaşadığınızı hissediyorsanız bu süreci birlikte aşabiliriz.

Daha fazla bilgi →

Yeni ülke, yeni hayat

Göç ettiniz ama kendinizi hâlâ arada mı hissediyorsunuz? Kültürel uyum, yalnızlık ve kimlik arayışında yanınızdayım.

Daha fazla bilgi →

Aile içi çatışmalar

Aile içinde sürekli tartışmalar, ebeveyn-çocuk gerilimi veya boşanma sürecinde profesyonel rehberlik.

Daha fazla bilgi →

Çocuğum için endişeleniyorum

Çocuğunuzun davranışları, okul sorunları, ekran bağımlılığı veya duygusal zorlukları konusunda destek alın.

Daha fazla bilgi →

Terapi nasıl işler?

01

Tanışma görüşmesi

Ücretsiz kısa bir ön görüşme ile birbirimizi tanıyoruz. İhtiyaçlarınızı dinliyor, sürecin sizin için uygun olup olmadığını birlikte değerlendiriyoruz.

02

Size özel plan

İlk seanslarda durumunuzu birlikte anlamlandırıyoruz. Hedeflerinize göre kişiye özel bir çalışma planı oluşturuyoruz.

03

Fark edilir değişim

Düzenli seanslarla birlikte kendinizi daha iyi tanımaya, zorluklarla daha sağlıklı başa çıkmaya başlıyorsunuz.

İlk adımı birlikte atalım

Size özel destek sunuyorum. Aşağıdaki formu doldurarak ücretsiz ön görüşme talep edin.

Ön Görüşme Talebi

Formu doldurun, en kısa sürede size dönüş yapayım.

Son yazılar

Tüm yazılar →
15 Mart 2026

Göç ettikten sonra neden kendimizi kaybolmuş hissederiz?

Yeni bir ülkeye taşınmak sadece fiziksel değil, duygusal bir yolculuktur...

8 Mart 2026

Kaygıyla yaşamayı bırakıp kaygıyı yönetmeye başlamak

Kaygı hayatın bir parçası. Ama hayatınızı ele geçirmesine izin vermek zorunda değilsiniz...

1 Mart 2026

Çocuğunuz ekrandan ayrılamıyor mu?

Teknoloji bağımlılığı çağımızın en büyük ebeveyn kaygılarından biri. İşte yapabilecekleriniz...